人の声で落ち着かなくなります

person30代/女性 -

パニック障害(寛解期)とうつ状態で神経科通院中です。
パニック障害の症状は現在治まっています。

たまに、人の声が神経に障り落ち着かなくなり精神的に不安定な感じになり、うつ症状が強くなります。
神経に障る声は高く大きい声で女性の声が多いです。
高く大きい声なら全てではないのですが、神経に障る周波のようなものがあるような感じです。
すぐに症状が治まる時もあれば中々治まらない時もあります。
中々治まらない時は頓服の抗不安薬も効果ありません。

どうして人の声をきっかけにこのようになるのでしょうか?
中々治まらない時は本当に辛いです。
いい対処方法はないでしょうか?

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