イライラしながら血圧を測ったら高すぎる数値が出ました

40代/女性 - 2021/10/13

毎朝血圧を測っていますが、1回目測る時にイライラしてしまい、136/116という高すぎる数値が出ました。
イライラしている時はこんなに血圧が上がるものなのでしょうか？特に下が高すぎるので不安です。
ちなみに2回目、3回目落ち着いて測ったら99/74、95/67といきなり下がりました。
この乱高下も身体に負担はないでしょうか？

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