1歳の子ども、魚、豆腐、卵、ごま、小麦のアレルギーがあります。

乳幼児/男性 - 2021/10/14

1歳の子どもで、魚、豆腐、卵、小麦のアレルギーがあります。
毎日、バナナを欲しがり食べさせています。バランスの良い食事をどう作って良いのかわかりません。
なんの食材を特に気をつけて、取り入れたらよいか教えて下さい。