言葉が出てこなったり、噛む頻度が上がった(20代後半女)

20代/女性 - 2021/10/16

ここ1年くらい、言葉が出にくかったり
頭に浮かんでいてもその通り発音しにくかったり、 噛んでしまうことが増えてきた気がします。

元々偏頭痛持ちのため、今年の4月に脳外科でCT検査をしたものの、異常は無いと言われ、頭痛薬のみ貰いました。（それほど重篤な症状ではなく元々滑舌は悪い方かもしれません。）

このコロナ禍で自宅勤務が続き、
人と話すことが格段に減ってしまったせい
かもしれないと考えますが、原因がわかりません。

偏食でもあるため、
なにか栄養が足りてないのか、
病気の前触れなのか、とても心配です。

何が原因と考えられますか？
また、もし肉体的なことが原因なら
改善するトレーニング方法などあれば、ご教授お願いいたします。