60代母の不眠について

60代/女性 - 2021/10/17

60代前半の母が最近毎日深夜2時ごろから寝れなくて困っています。
今年の6月ごろ体調不良で仕事を退職し今は基本家にいます。
昔から母は何かと心配性なので、私が聞く限り心療内科に行った方がいい気がするのですがどうでしょうか？

母はずっと立ち銀行の窓口で仕事をしていたので、体にガタが来ているのかもと言っていました。母は父と二人で自分（30代男）は一人暮らしのため、そこまで母の様子を見に行けず心配です。