動悸や血圧に関すること

70代以上/男性 - 2021/10/21

下記の症状が週に1~2回おこります。夕食時以降のことが多いですが、ちょっとした運動や労働、PCを長くした（2時間以上くらい）後、頭を使った（囲碁など）後にも起こります。
症状：血圧が上がり（１８０～２００）、動悸もあり（脈拍７０～８０）、頭痛も若干あります。左胸部にも少し違和感がでます。動くと足が重いです。
デパスを1~1.5mｇ飲むと落ち着きますが、治まらないときは降圧剤ニフェジピン10mgを飲みます。1~2時間で治まります。
これに関しての検査：脳のCT,血液検査、心電図（24時間）、心臓超音波検査、大腸CT３D検査の結果も特に異状はないとのこと。心療内科では自律神経失調症だとのことで治療薬はないそうです。
昨年冠動脈と足にステント治療をしました。腎臓はクレアチニン１．４くらいで推移しています。
ご相談したいことは　１症状と検査についてのコメント　２他にすべき検査
３何か良い治療法はありますか？
異常よろしくお願いいたします。