約半年測定している血圧がここ1週間高めで推移してることが不安
person60代/男性 -
ここ約半年毎朝測定している血圧が17日から今朝まで高めで推移しています。
上が１３０～、下が９０～ 起床時に測定してます。その後食事、排便後に測ると
幾分落ち着きますが。ちなみに今朝は１２０ー８５でした。
それまでは病院にでも行かなければ１１０前後ー７５前後が常でしたので
不安になっています。３０代に下のほうが高めなので気を付けるように医師に
言われた記憶はありますが、父親が高血圧だったので。
データ不足だとは思いますが
しなければならない事、気を付けなければいけない事があれば教えてください。
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