慢性的な肩こり,頭痛

20代/男性 - 2021/10/22

20代前半の男です。
中学生ぐらいの頃から肩こり、頭痛に悩まされており、片頭痛持ちでもあります。

ここ数年は片頭痛はそれほど発作が起きていませんが、一時期予防薬(セレニカR)も服用していました。

最近は肩こり・頭痛に悩まされ、脳神経外科はもちろん、整形外科やペインクリニック、整体にも通いましたが、一時的には軽快するものの、半日〜数日で戻ってしまい一向に良くなりません。

今まで試した治療は、マッサージ・整体・鍼灸・神経ブロック・ハイドロリリース注射・ストレッチ・温熱治療・低周波治療・葛根湯・筋弛緩薬です。

数年前にMRIも撮りましたが異常はないとのことでした。

日常生活に支障があるレベルで痛むことが週に1,2回あり困っております。

整体・鍼灸も、毎日通えれば良いのでしょうが、費用的・時間的にも現実的ではありません。

現在、服用している薬は以下です。
・十全大補湯(体力補強,コロナ対策として)
・パンビタンハイ(栄養補給として)
・葛根湯加川芎辛夷(耳鼻科で処方,鼻炎発症時に数日間服用)
・マクサルト(片頭痛発症時頓服)

保険適用で受けられる治療もしくは処方薬で良いものはありますでしょうか。
また、何科を受診するのが良いでしょうか。