歯ぎしり カチカチ音がなる 無意識 寝てる時に指摘されて、意識すると勝手に震えてる感じがした

20代/女性 - 2021/10/22

自分ではわからず、無意識なのですが、一緒に寝てる彼氏に言われて不安になりました。歯ぎしりがカチカチと上下に震えてる感じみたいです。言われてから意識すると力を入れてなくても寝てる時でも起きてる時でも歯が震える感じがします。寝起きは顎周りが少し痛いです。ネットで調べてもよくわからず、今回相談させて頂きます。
飲酒、喫煙はします。
直接受診するならどこへ行けば良いのでしょうか。
また原因等、考えられる病気があれば教えて頂きたいです。