48歳男性、肺腺癌術後の再発予防
person40代/男性 -
先日左下葉肺腺癌で下葉の摘出手術を受けました。タバコは12年位前に辞めており、主治医に癌の原因を聞きましたが、原因ははっきりとはわからず、タバコが原因とは言えないそうです。再発予防のため予防医学の本を読みましたが、すべて実施する事は難しいと思いました。癌予防には何を優先して実施したら良いでしょうか。
月1回バイクで遠出します。仕事は月5回位夜勤あり。食事は外食及びコンビニ弁当が多いが野菜摂取を心がけてます。食事時間が不規則で下痢をしやすいです。週2回運動してます。
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