妊活中のプール通いについて
person30代/女性 -
運動不足解消の為、ジムでプールに通い始めました。
妊活としても、いい結果に結びつけば良いと思っているのですが
プールに行くとトイレが近くなり、調べますと身体が冷えるから…などと書いてあり、妊活の為の運動としてはあまり良くないのではと思い始めました…
身体を冷やすのは1番駄目だと思っているので…
歩いたり、泳いだりするのは無理ない程度にやっています。
ジムに行くのも週2位、プール後はお風呂に入って帰ります。
とても楽しくて、良いストレス発散にもなるので、できれば続けたいと思っているのですが妊活にはあまり良くないのでしょうか？
また来月から胚盤胞移植周期になるのですが、移植前後はやめた方がいいですか？
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
