自律神経?循環器?動悸で不眠、リーゼの服用について

person40代/女性 -

9月頭にコロナワクチン2度目接種、前後ストレスが大きい
9月末に吐き気がひどく内科受診→胃薬処方
上記きっかけに意識が遠のくかんじ、気分の悪さ、動悸等続き再度内科受診→脈は早いが自律神経失調症独特の脈?はないとのことでリーゼ一ヶ月分処方
パニック障害の既往があるため心療内科も受診→軽いパニックの症状で薬をのむほどでもないかもとの診断
ピルを内服しているため婦人科でも症状をつたえたがピルを飲んでいるので更年期症状ではないとの診断

もともと神経過敏、病気恐怖症なふしがありその後も体調の悪さをトリガーに不安感焦燥感が暴走するかんじが続いていましたが身内に依存の話を聞いていたためベンゾ系の薬剤への抵抗があり一度のんだきりでした
オンラインカウンセリングをうけながら気持ちを整理しつつ生活していましたが、
一昨日眠ろうとすると動悸がおこり(脅かされたときのような心臓がひゅっとするかんじと脈が早まる感じ)
一睡もできませんでした
不安感がマシになった矢先で滅入ってしまい寝るのが怖くなってしまっています
一睡もできなかった翌日も同じような症状がでたので結局リーゼを飲んだのですが
飲んだあとも動悸がありつつも薬の効果か寝ることはできました

・リーゼは現状一日一錠でひと月ぶん処方されています
もし不眠が続いた場合飲んだほうがよいのでしょうか
依存が怖いので再度心療内科を受診して相談しなおしたほうがよいでしょうか
不眠症になってしまうのだろうかという恐怖もあります
・寝ようとすると出る動悸はパニック障害によるものでしょうか
再度循環器科等受診したほうがよいのでしょうか
(以前心電図をうけた医院はかかりつけですが内科と消化器科が専門です)
・低用量ピルはこういった症状に悪影響はあるでしょうか
・リーゼ、フリウェルと救心は併用して大丈夫でしょうか

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