半年以上続く、首肩の寝違い感や、違和感、特に膝下の痛みについて

person50代/女性 -

今年の5月末から特にきっかけはなく、首の痛みが出るようになり、その後も全身のこわばり・寝違いのような感じが続いています。
2月以降肉体労働のため筋肉痛や疲れがあり、それがきっかけかなと思っています。
今年の6月末から現在まで、痛みが酷いために休職しています。
これまでの検査の経過は下記です。
・総合病院の整形外科:頸部のレントゲン異常なし
・総合病院の総合内科:首や膝のMRI異常なし、CRP0.474、血沈(1時間)21
総合病院では、膠原病、リウマチ、多発筋痛症は否定、と言われました。
線維筋痛症ではないかと思い、専門の病院に通い始め、そこでリリカとプレガバリン錠が処方されましたが、処方後からめまいが強く、病院に電話をして中断となりました。
身体で一番痛むのは膝から下で、特に両足のふくらはぎが固く、つねに血の巡りが悪く、冷えている印象があります。朝身体を起こそうとするときが一番つらいです。
以前処方された、セレコキシブとレバミピドを内服すると、痛みが少し良くなります。
他には、首肩の冷えや寝違いのような症状も今年の5月から継続しており、温罨法をすると良くなります。
既往に下肢静脈瘤があり、軽度の逆流はあるようですが、全身の痛みとは無関係と言われています。
以前片方の右膝の静脈瘤の手術をしましたが、症状の改善がないため、そのまま様子を見ている状況です。
身体の痛み、こわばりが継続しており、休職している状況なので、少しでも改善させるためにご意見頂きたいです。
1、原因不明の全身のこわばりや違和感は何が原因と考えられますか
2、自分では、多発筋痛症か筋膜疼痛症候群を疑っています。炎症が少し高い、と言われますが、この2つの病気では、採血データの炎症数値が上がることはありますか
3、身体の冷えやこわばりを軽減させるために、何か良い方法はありますか

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