免疫を上げる方法はありますか？
person30代/女性 -
mRNAワクチンで免疫を一時的に獲得した一方で、徐々に抗体も落ち、人間本来の免疫も落ちているというネットニュースを見ました。
免疫は目では見えず、体温計みたいに測る方法もなく、筋トレのように体感するとものでもないと思いますが、ワクチン接種、未接種に関わらず、人間本来の免疫を高める方法として、私たちは日常でどのような事をしたり、どのような食品を選んだら良いのでしょうか？【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】
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