うつ病なのでしょうか

50代/女性 - 2021/10/30

こんばんは。
50歳の主婦です。
最近疲れやすく、不眠気味で楽しいと思えることがなく、うつ病なのではないかと思っています。
この4 5年ほど
義理の親の介護や、自分の親の体調不良。
旦那との関係不和。
パートの仕事のストレス。
健康診断などで、血液検査やCTなどで、引っかかり不安になったりなどでストレスは結構MAXかも知れません。

ちなみに、朝は6時半に起き、お弁当を作り
7時過ぎぐらいにはつくりおわり、2度寝してしまいます。
そして9時半ぐらいまでねて、
起きて食器をあらい、洗濯し
朝ごはん食べ、
少し休憩して、
12時前ぐらいには買い物に行く。
1時ぐらいにはお昼食べ、晩御飯の用意をして
仕事のある時は3時出勤。
8時ぐらいまで働く。
仕事がないときは、晩御飯の用意は5時ぐらいから
それまでは用事がある時は用事したり、
映画見たり、親の用事したり、頭が痛い時は寝たりです。
健康診断で引っかかったりはするけど、結局何っていう病気はないし。
どう思われますか？
またどういうことをしたら心は晴れますか？
ややこしくてすいません。