脊柱管狭窄症の服薬、運動について
person60代/女性 -
63歳女性で一年ぐらい前より、右足の痺れと痛みで、MRI検査で脊柱管狭窄症と軽度のすべり症と診断されました。痺れ、痛みはありますが、少し動いては、座りの繰り返しの日常生活は出来ています。買い物で歩き続けると痛みが強くなり、辛くなります。発症前は、ウォーキングをしたり、ジムに行ったり、トレッキングに行ったりしていましたが、今はできません。体重は増えますし、お腹に脂肪もつき、ますます身体に悪い状態になると心配ですが、医師から、ストレッチも筋トレもしないように言われています。腹筋やスクワットなどしてはいけませんか？痺れ痛みが我慢できる程度なら、行ってもいいですか？運動後は、痺れ痛みが強くなるように思いますが。また、服薬ですが、タリージェ5mgで、ふらつき、眠気で続けられませんでした。出来れば飲み続けた方がいいのでしょうか？この薬を飲み続けて、効果があれば、服用をずっと続けないといけないのでしょうか？
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