左腓骨遠位端骨折後の対応

person60代/男性 -

・9月13日夕方捻挫、翌日受診、左腓骨遠位端骨折(レントゲンで踝の箇所に横線)
 ギプス固定、松葉杖4週間(在宅勤務で家内は椅子で移動)。
・10月1日受診、ギプス取ってレントゲン まだ骨が付いていないとの事で松葉杖で足を
 着いた時の為に使用時にBONBONサポーターAM装着の事
(在宅勤務で家内は椅子で移動)。
・骨折~6週間後受診レントゲンで骨は付いてる、踝の輪郭がはっきりしてきた
 普通の生活をして下さい、その時にリハビリ等の話は無し。
 6週間も足に過重を掛けていないので、帰り道は足首全体と中指、薬指、小指の付け根が
 鈍痛
・朝起きた時の2~3歩は激痛(これは今も変わらない)、座った状態から立ち上がる時も
 朝ほどでは無いが痛い。
・歩行時は左足を前に出す時は、特に普通だが左足が後ろの時は足首前部が少し痛み
 普通に歩こうとはしているがびっこ歩きの状態(これも今も変わらない)。
・先週金曜日に上記の事を言いましたが、歩く時にBONBONサポーターAM装着の事以外
 何の助言も無し
【質問】
6週間も足を動かしていないし、まだ歩き始めて2週間なので痛みが続くのは仕方が無いとは思いますが
このままで足首全体の硬さを動かして、痛みがなくなるまで待つべきでしょうか?
痛みは大体どれ位でひいてきますか?

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