緊急!市販のビオスリーを多く飲んでしまった

person20代/男性 -

元々毎日市販のビオスリーを朝昼夜2錠ずつ飲んでます。また、昨日から腹痛、軽い下痢があるので4時間くらい開けて半夏瀉心湯も飲んでます(1日2.3回) 先程14時半にビオスリー2錠飲んだにもかかわらず
16時にまた2錠飲んでしまいました。
(10時くらいにも飲んでます)

腹痛、下痢の原因は食べ過ぎです。元々胃腸が弱くしょっちゅう食べすぎによって起こります。大腸に炎症が少しあると大腸内視鏡カメラでも言われましたが、病気ではなかったです。

ビオスリーは朝昼晩2錠ずつと記載があるため、基本的には4時間空けないといけないはずです。

それをたったの1時間半後に同じ数(2錠)飲んでしまいました。

薬の効果を薄めるには何すれば良いですか?
また、病院に行くべきですか? それとも半夏瀉心湯も、飲んだ方がいいですか?

対処法を教えていただきたいです!

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