人工受精後の過ごし方

30代/女性 - 2021/11/02

昨日病院で人工受精を行いました。
私は毎日筋トレとストレッチ、ジョギングをしていますが、妊娠が判明するまでこれらの運動は控えるべきでしょうか？
ネットではウォーキングは良いけれど走ってはだめとか、どんどん運動して良い等正解がわかりません。
(昨日は人工受精だったので、運動は控えました。)

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