軽度異形成の再発と生活

50代/女性 - 2021/11/03

私は現在52歳。1年前の子宮頸がん検診で初めて 軽度異形成があると言われ 自分でも免疫力をあげる為に 運動 睡眠 ダイエット 食事内容を気を付けて 半年後に異常なしと言われました。
しかし今月のさらに半年後 また軽度異形成の再発があり かなりショックを受けました。
再発の原因はやっぱり また免疫力が下がったのか 後は恥をしのんで話しますが この半年間に 決まってるパートナー以外と 性交渉を持つことがあり それが原因でしょうか？
どうして再発したのか知りたいです。
この歳ですが まだ定期的に生理があり 子宮筋腫の4センチが3つあります。
普段 どのような生活を心がけたらいいのか。性生活はしても大丈夫なのか 軽度異形成がどれくらいの期間続くと 手術？などになるのでしょうか。
不安です。よろしくお願いします。