孤独感
person20代/女性 -
二年近く前から地元を離れたのですが、生活が落ち着いた一年くらい前から孤独感を強く感じるようになったり、仕事中に実家のことを考え過ぎてすごく落ち込んでしまって泣いたりしてしまいます。
わたしの家は母が私が2才の時に亡くなり父も地元を離れてすぐに心臓の病気で長生きはできないと聞かされ、最近育ててくれた祖母も具合がよくないみたいでそれを考えると心配だし、近い将来落ち着く場所がなくなってしまうと考えてしまいます。
地元を離れてうしろめたさがずっとなくならず、このままではウツになるのではないかと思います。
こうゆうことばかり考えてしまって孤独感を強く感じるのは当たり前なのでしょうか。地元の友人と一ヶ月近く遊ばないと忘れられてしまわないかとかも心配してしまいます。
孤独感や不安が強くなくならないのは病気なのでしょうか??お願いします。
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