眼鏡の選び方について

40代/女性 - 2021/11/04

以前、眼科で近視、遠視と言われていました。年齢(40代後半)もあるとはおもいますが、老眼にもなり始めたのかメガネが合わなくなって新しいのを作ろうかと思っていた所、免許更新の案内が届いたのですが、
以前、TVでメガネの度が強すぎると目や身体に負担がかかると聞いたので迷っています、車の運転用に度を合わせた方がいいのか、普段の生活に困らないぐらいの度に
したほうがいいのか。
病気の症状ではありませんがアドバイスを
頂けたら助かります。

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