20代 視力検査の機械が眩しく感じ、視力低下

person20代/女性 -

25歳女性、よくPCやスマホを使用しています。

4年前あたりから、裸眼視力0.7ほどですが
先日の健康診断で視力検査をした際、0.3でした。

かなり下がったことに驚きましたが、視力を判定する機械を覗いた際
白い光が眩しくて、ランドルト環のどこが開いているのか
鮮明に読み取りにくかったことはたしかでした。

日常生活で眩しく感じる時は、よく晴れた日に家から外へ出た時くらいですが
ネットで少し調べたら、眩しく感じるということは
白内障の可能性もあるかもと知り不安です。
病院で診てもらった方がよいのでしょうか?

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