何時からどれぐらいですか❓

50代/女性 - 2021/11/06

4週間前に腹腔鏡で子宮内膜癌の手術をしました。
そろそろ落ちた筋肉をと思ってます。
ウォーキングを始めたいと考えてますが何時から何分ぐらいから始めたら良いでしょう？
乗るだけで振動する運動器具もあるので使いたいと考えていますが腹圧的にはいかがですか？

注目の情報

各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。

4名の医師が回答しています

婦人科の医師が回答

産婦人科の医師が回答

他1名を見る

本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。