よいお酒ののみ方について教えてください
person40代/男性 -
のみ会に参加するとすぐ調子がよくなってのみすぎてしまい、酔っぱらった状態で帰宅して家族に迷惑をかけてしまうことが多々あります。
のむ前には2杯までと心で唱えていても、のんでいるうちに楽しくなってすぐ上記の調子でのみすぎてしまいます。
意思の弱さを自覚しながらも、アルコール中毒症等の病気の可能性もあるのではないかと考えています。
今後は家族に迷惑をかけずにのみ会に参加したいため以下3点をご教示ください。
・病気かどうか判別する方法
・病気であればそれへの対処方法
・のみすぎないためのよいお酒ののみ方
よろしくお願いいたします。
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