10代頭痛、不眠で困っています

10代/男性 - 2021/11/10

16歳の息子です。
頭痛と不眠で困っています。
現在頭痛外来に通院しており、時々痛みが強くて高校を休んでしまう状態です。
CTやMRIは異常ありませんでした。
以前カルバマゼピン錠で効果が無く、今はデュロキュセチンカプセルを試しているところです。痛み止めはSG配合顆粒を飲んでいますが、今まで市販薬から処方薬までほとんど効いたことはありません。
また、ここ数日夜なかなか眠れません。布団に入ってから数時間眠れず、眠れてもよく眠れている感じがしないようです。寝不足の日はほぼ頭痛が強く登校できません。
一度頭痛になると昼夜問わず続いて数日続くこともあります。
元々朝は弱く、ごくたまに起き抜けに立ちくらみがあったりします。
受験前も度々頭痛になっていましたが、受験が終わって少し頻度が減り、9月ごろまではほとんどありませんでしたが10月になり急に頻繁に痛がるようになりました。
精神的に学校などで嫌なことも何もないそうで、4月に高校に入ってから寝つきが悪くなったと言っていますが、今のように眠れないことはなかったそうです。
部活もやっておらず、内向的で部屋にいることが多い子なので運動不足や対人などのストレスが原因なのか、起立性調節障害や心因性のものなのでしょうか。
休みが続くと勉強もわからなくなり余計に登校しづらくなりそうで心配です。
以前こちらでご相談していますが、妹も頭痛で休みがちです。家庭環境は悪くないと思うのですが、育て方がいけなかったのでしょうか。正直何からすれば良いかわかりません。
とりあえずば頭痛外来で不眠についても相談するところからで良いでしょうか？
予約が取れずその間もヤキモキしてしまいます。
家でできることはありますか？
どんな可能性があるか、何からすべきかなどアドバイスいただけるとありがたいです。よろしくお願い致します。