緊張による手の震え・手足の痺れ・心臓のドキドキ
person20代/女性 -
仕事でお茶出しをする際、緊張してしまい手の震え・手足の痺れ・心臓のドキドキの症状が出ます。
3年程前は出来ていたのに、最近久しぶりにお茶出しを担当することになってからこのような症状が出るようになりました。
慣れの問題と思っていたのですが、何度やっても治りません。
手の震えを見られる恥ずかしさと不安が大きくなり、段々と症状が悪化している気がします。
仕事に支障をきたすため治したいと思っています。
1. このような症状で心療内科を受診して良いものでしょうか。
2. 病院へ行く前に試してみたほうが良い市販薬があればご教授いただきたいです。
以上です。宜しくお願い致します。
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