51歳女性。耳鳴りと圧迫感。聞こえずらい。喉の奥の痰が鼻の奥を塞いでいる感じがします。

50代/女性 - 2021/11/11

以前から頭を動かすと右耳の中でガサーっと音がしていたのですが、9月末頃から鼓膜に圧迫感があり、音が聞こえ辛くなりました。耳抜きのようにすると、バリバリと音が聞こえ体内の音なのか一定のリズムでサ～サ～と微かに音がします。自分の声は大きく聞こえます。
耳鼻咽喉科で診て頂き、標準純音聴力検査とチンパノメトリーという検査をして、外耳は鼓膜まで異常なく綺麗で、聴力も小学校高学年並みと言われました。多少、鼻づまりがあったので耳管が詰まり気味なのかも知れませんと、カルボシステイン錠500ｍｇとプランルカストカプセル112.5ｍｇを処方して頂きました。
出稼ぎ中のため多めに出して頂き服用して2週間ほどになりますが改善されません。
ずっと鼻の奥と喉の奥に切れない痰が張り付いているので、それが原因でしょうか？
もう一度、今度は耳ではなく鼻の検査をして頂いた方が良いでしょうか？
仕事でなかなか病院にかかる事が難しいのですが、自然と治ったり、逆にこのままでは耳が聞こえなくなったりする可能性はあるのでしょうか？また、通院できない間に気を付けた方が良いことや、例えば鼻うがいのように自分で出来ることはないでしょうか？
アドバイス宜しくお願い致します。