ウトロゲスタンを1日3回服用、時間間隔について教えて下さい。

person30代/女性 -

いつもお世話になっております。
今、胚移植前で、ホルモン補充をしています。
12日からウトロゲスタン膣錠を1日3回服用しており、病院から時間指定は特にありません。
平日は仕事をしてるので、大体同じ時間に入れれるのですが、昨日がバラバラな時間になってしまいました…
8時半、14時、19時半に入れてます。
ネットで検索すると、時間指定があったり、7~8時間あけた方がよいとかも見たので心配になりまして。
そこで質問なのですが
1、ウトロゲスタンの服用は○時間あけないといけない、というような決まりはありますか?
昨日5時間半くらいしかあいてないので、クリニックに電話した方がよいですか?
2、ラクトフローラの膣剤も使っており、ウトロゲスタン使用後、30分あけた方が良いと説明書で見たのですが、どっちを先に使った方が効果が高いなどありますか?
3、子どもと寝落ちしてしまうので、なるべく早めに服用しておきたいのですが、入浴前はやめた方がよいですか?

すみませんが教えて下さい。

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