突然頻脈になり、胸の違和感が続く

50代/女性 - 2021/11/16

突然脈が早くなり、ドキドキして辛かったので、スマホのアプリの心電図で計ると100以上120くらいまでの頻脈になりました。
不整脈が出ると心電図に出ますが、脈が早いだけで不整脈の表示は出ませんでした。
手首の血圧計で計ると、133/95でした。
頻脈は20分くらい続いて、座っていたので、たいせいをかえて座りなおすと、ストンと楽になり、70台に落ち着きました。
それからは、入浴したりしましたが、正常のままです。
でも、胸の真ん中辺りに違和感があり、いつまた脈が乱れるのかと不安です。
普段は、一瞬ドクンとする動悸はたまにありますが、長く続くのは一年ぶりくらいです。

夏の血液検査では、特に心臓が悪いとはいわれませんでしたが、動脈硬化の心配はあるよと言われました。
やはり、心臓が悪いのでしょうか?
24時間ホルターは、数年前にしました。