喉の腫れ・違和感が治らない

person20代/女性 -

10月末に一歳の息子が風邪をひき、それをもらい、咽頭炎になっていました。今月に入り、少し落ち着いたものの、喉の痛み・腫れが治っては復活し、を繰り返しています。
11/2,13に耳鼻科で喉を診てもらい、サワシリンを3日分ずつ処方され、内服中はおさまっていましたが、飲み切るとまた痛みが微妙にあるような感じです。他に症状はないです。
今は喉の右側一部少しだけ腫れている感じで、鏡で見た感じ13日に診てもらったときよりはましになってそうです。
ちなみに息子はもうほぼ咳鼻はないのですが、微妙に食後痰が絡んだ感じにゼロゼロ言っている時があります。咳も1日1〜2回はある感じです。元気に遊んでいて食欲もあるので、あと少しで治るのかなと思っているのですが…
風邪が長引いているのでしょうか?
育児などで疲れやストレスはあるのでなかなか治らないのでしょうか…
規則的な生活、食事は心がけ、運動もしています。
自分で何かできることがあれば教えていただきたいです。

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