1週間くらい前から細い便

person30代/女性 -

1週間ほど前から細い便が続くため不安です。
昨日は2.5センチほどの太さで軟便、今日は1.5〜2センチほどの太さの普通便でした。
なぜ太い便が出ないのでしょうか？
2.5センチの便は細い方か太い方かどっちでしょうか？
便を太くするにはどうすればいいですか？

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