ずっと風邪が抜けません
person40代/女性 -
三年前から昼夜働いています。平均睡眠時間は4〜5時間くらいです。そのせいなのか、いつも風邪を引いたままで、必ず頭痛を伴います。ですから、風邪薬や鎮痛剤をいつも手放せません。更年期障害のせいなのかと考えたりしていますが、以前母が更年期障害の四季感冒と診断されたことがあります。いつも疲れた状態で、休みの日も寝るのが唯一の楽しみですが、やはり疲れがいつも取れていない状況です。この状態から抜け出すために、緩和するために病院で診察していただくのに何科に行けばいいのか、どのようにしたらいいのか、アドバイスをお願い致します。
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