春が近づくとうつは?

30代/女性 - 2008/03/07

宜しくお願いします。よく春になると変な人が増えると耳にしますが、良くなっていたうつの波が激しくなってきました。頭痛も酷いし睡眠障害もリズムが崩れ眠れない日が増えてきました。今年の春で二回目の春を迎えますが去年は誰かと会うことも出来ず、本当に寝たきりだったので特に季節に関連しているとは思っていませんでしたが、木の芽の季節とうつは何か関係があるのでしょうか?気温差であれば夏や秋にもあるとは思うので急にここ二週間くらいから眠れない毎日になってきたので何か関係があるのでは?と思っています。対処方法はあるんでしょうか?鈍感力をつけたいですが頭の回転も鈍り、ただただ倦怠感が尋常ではありません。明日病院に行く日なのですがたくさん薬をのんでいるのでこれ以上増えると薬物依存したくないんです。宜しくお願いします。