持病（高血圧、心房細動)を悪化させない水分補給のしかた
person70代以上/男性 -
持病（高血圧と心房細動)の治療と就寝後のトイレ回数減、水分補給についてご教示ください。夕食後30分程度のウォーキングをして水分補給（コップ1～2杯)もするのですが、夜トイレに2回～3回起きてしまい熟睡感がありません。最近は夕食後の水分補給を控えると就寝後のトイレは1回以下になります。ノルバスク5mg、エリキュース5mg、メインテート2.5mgを処方されています。クレアチニンが1.19と高めなので、水分補給を心掛けるように言われているのですが、夕食後の水分補給をどの程度にしたらよいのか手探り状態です。就寝後のトイレが1回以下になるとありがたいのですが、水分補給の目安がわかりません。ご教示ください。循環器のクリニックに月一度通院して持病の症状は比較的落ち着いています。
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