喉が枯れやすいです。改善方法はありますか？

20代/女性 - 2021/11/30

■詳細（症状・経緯・背景など）
長時間人と話すような機会の時にすぐ声が枯れてしまいます。
例えば、忘年会など飲み会の時に話している途中で声が枯れてきます。そのせいで二次会の参加を断念することもしばしばです。
お酒弱いのでお茶やソフトドリンクしか飲んでいません。
枯れ始まってしまうと、水分を取っても唾液の粘液？が足らない感じで声がどんどん出にくくなります。
普段からドライマウスなのかな？と感じることがあります。

普段は在宅の仕事なのもあり、人と話す頻度は多くはありません。
いくらなんでも喉が弱すぎではないかと困っています。

■先生に聞きたいこと（質問）
何か対策はありますでしょうか。
病院に行ってみるのもありでしょうか。