良性発作性頭位めまい症について

person40代/女性 -

40歳女性です。10月末に、就寝時に寝返りを打ったら激しい回転性の目眩に襲われ、耳鼻科に行ったところ、おそらく良性発作性頭位めまい症であろうという診断を受けました。この時は一日ですぐにめまいは治ったのですが、11月末にまた再発しました。数日経ち、昨日一昨日と眩暈が起きずよかったなと思ったら、今日はまた眩暈が起き、落胆しています。今日は低気圧通過で非常に天気が悪いのですが、低気圧なども症状のトリガーになるのでしょうか?こうして数日眩暈が起きず→また出る、というのは普通なのでしょうか?
また今は耳鼻科で処方されたメリスロンに加え、薬局で購入した苓桂朮甘湯を飲んでいます。気休めかもと思いつつ、こうした薬は症状がなくなってからも続けて服用した方が良いのでしょうか。

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