足の巻き爪を治す方法を知りたい。

person20代/男性 -

左側の足が巻き爪です。
（写真参考）
痛くはないですが爪が切りにくいです。
特に親指の爪が硬くて切りにくいです。
両端を切らないように切っていますが、巻き爪が治りません。
病院に行かなくても治す方法がありましたら教えてください。

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