地震前のめまいについて

40代/女性 - 2021/12/03

地震が来る1週間前くらいから、めまいと立ちくらみに鬱状態が続き、ふらふらしていて真っ直ぐ歩けなくなります。
現在44歳ですが、14歳の頃から地震前の不調が現れるようになりました。

この正直が現れると、間違いなく地震が起こり、地震が起きてしばらくするとスッキリします。

また自分がいるところから、震源地が近い程、症状が強く出ます。

この症状はどうやったら、治るのでしょうか。
最近もふらふらしており、大地震が来る前触れを感じております。