深緑、黒色の便の原因

30代/女性 - 2021/12/09

39歳です。
デスクワークですが、ここ３週間ほど仕事が忙しく、２週間前から肩こり、腰痛、背中の痛みやげっぷが増えるなのどの症状がありました。更に３日前から右側のみぞうちが痛くなったので太田胃酸を二回ほど飲みました。ふらつきも出たので鉄分22mgのサプリもここ３日程飲んでいます。２日前に生理が始まったタイミングで軟便になり、今朝も軟便。昼過ぎにお腹が痛くなりトイレに行くと海苔のようなどろどろの便がでました。
便の色が黒や深緑が混在したように見えました。ふくとティッシュには深緑の便がついていました。

これはタール便なのでしょうか。
たまに深緑の便が出たり、宿便が出ると黒っぽいことはあったのですが、今、体調があまりよくないので、何か病気でないか気になります。

9ヶ月前に大腸の内視鏡検査をして異常はありませんでした。
胃カメラもした方がいいのでしょうか。