産後うつ、過呼吸、育児の不安
person30代/女性 -
■詳細（症状・経緯・背景など）
漠然とした不安で過呼吸ぎみで息苦しい。
夫に話して少し泣いたが今は涙は止まっている。
叫びたくなるくらい怖い。
11月24日出産。生後19日目。赤ちゃんは問題なし。夜はよく寝てくれている。
産後に転倒して腰椎の1番目と３番目を骨折。仮のコルセット装着中。１７日にコルセットの完成予定。
授乳のため痛み止めは夜だけ服用。
抱っこ、オムツ交換、沐浴、とっさの臨機応変な対応が困難。
夫は仕事が忙しく立場もあって休めない。
夜９時に帰宅。夜中の授乳なども付き合ってくれている。朝８時に出勤。育児に協力してくれているが疲れている夫まで倒れないか心配。
実母は19日に地元に帰ってしまう。70歳近い母は体力がもたなくて辛そう。家事育児のやり方の違いがあってイライラする。
■先生に聞きたいこと（質問）
この漠然とした不安感への対処法
注目の情報
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