パニックです。心配です。

40代/女性 - 2021/12/13

前々から相談しています。
７月ぐらいにうちのアパートの大家さんが階段や駐車場にムカデヤスデ駆除の粉をまきました。
階段をホウキを使って粉を広げたりしていました。
どこからどこまでまいたかはわかりません。
もう目に見える粉はないとは思うのですが
私は、ずっとそのムカデヤスデ駆除の粉が恐怖でスリッパははけない、階段に洋服がついたり物をおとさないようになど気をつけています。
同じぐらいの時期に駆除剤を撒いた一軒家は屋根があるためまだ粉があります。
うちのアパートの階段も屋根がありますが目に見える粉はもうないように思いますがまだ一軒家の方の家に粉が残ってると恐怖で仕方ありません。
私は、強迫性障害があり特に怖くて心配で粉が撒かれてからずっと心配です。
家の玄関も粉がついた靴がと思うと玄関で靴を履きそびれて地面に足がついたらパニック、靴を触るのも粉がついていると車の中にも粉がと靴についててと思うと足元に物も落とせません。
今日、布団などをゴミクリーンセンターに持って行ったのですが車に乗せる際、ゴミ袋が階段についてしまいました。そのまま車にのせました。心配です。粉を乗せてしまったのでは？粉がついたのでは？と恐怖です。
また、今日、セーターを着ていました。洗濯するだけでいいですか？編み目に粉が入ってないですか？ほかの洗濯物と一緒に洗っていいですか？捨てなくていいですか？
大丈夫ですか？粉が怖くてたまりません。
心配です。