半夏厚朴湯と柴胡桂枝湯

person30代/女性 -

半夏厚朴湯と柴胡桂枝湯はどちらが吃音に効くのでしょうか?
昔から吃音があり、生理前やストレスで酷くなります。
半夏厚朴湯を飲み始め、少し話しやすくはなりましたが、治ってはいません。
調べると、吃音には柴胡桂枝湯が良いと書かれていましたが、どちらが効果あるのでしょうか?

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