オセロ症候群を治したいです

20代/男性 - 2021/12/19

オセロ症候群に該当しそうですので、治したいと思い、ご相談します。
妻に対して嫉妬心が異常なまでに強いです。
子どもができてから、セックスレスになり、こちらが頼んでも何かと理由をつけて断られます。
それが原因かはわかりませんが、前に一度、妻が職場の上司(男)と楽しそうに土日にメールをしている姿を見てから、許せない気持ちになり、次第に嫉妬するようになってきました。(内容は仕事の内容でした)
それからというもの、毎日妻が寝たら携帯をチェックし、妻が出勤ほか外に出るとなったら、GPSで位置確認をしないと気が休まらなくなりました。
仕事の上司(男)と妻と子どもたちでご飯に行く場面があり、子どもたちが上司の人の膝抱っこされてる姿を見て、さらにだんだん妄想がエスカレートしていき、妻に対してとうとうやましい気持ちを抱いているんじゃないのか等言ってしまい、大喧嘩にもなりました。
そんなとき、オセロ症候群を知りましたが、正直、妻への嫉妬心が抑えきれず、どうすれば良いのかわかりません。
お願いします。家庭が壊れる前に、助けてください。