ADHDの治療薬と対処法について

30代/男性 - 2021/12/20

39歳でADHDだと診断されました。
子供のときから落ち着きがなく、大人になっても文字がかけないくらいです。運転しても
スマフォが気になりすぐに画面をみてしまいます。

ガムを食べると一気に箱一つ食べてしまう、Youtubeを観ている＆音楽を聴いていると次が気になって最後まで観れない（聴けない）、アルコールも飲み始めると止まらいので禁酒。などの困った症状を持っています。過集中でたびたび不整脈にもなります。

寝ていても次々に思考が止まらず10年の不眠症なのですが、ADHDの治療薬服用を始めたほうがいいでしょうか？またADHDの治療が不眠症を解決する手段の一つになると考えておりますが関係はありますでしょうか？

またどのような対処法をすれば良いかも教えて下さいますと助かります。