リーゼを断薬後以下の症状があります。

30代/男性 - 2021/12/21

6年前パニック障害を患い、6年程リーゼを1日朝1錠、イリボーを飲んでます。
今年抑鬱状態、適応障害と診断され休職をしています。
断薬する前から不安症状、やる気が出ないことは多少あったのですが、辞めてから不安症状が少し強く出るようになった気がします。
不安に加えて、断薬後は光過敏（誰かと話したりしている時に目がショボショボしてきて目を開けているのが辛くなる）、聴覚過敏（大きな声、自分の声が耳に異様に響くことがある）、時折頭がぐわんというような眩暈みたいな感じになる時がある、首が凝る重い、背中が痛い（特に左側肩甲骨下）、肩が凝る。朝5、6時間で目が覚めた後は2度寝しにくくその後は何度も起きる。朝方脈が早かったり不安が強く出やすい。５日前から頭痛が始まり、２日前に割と強めな頭痛が起こり、横になると少し楽になる。今も、首の後ろが凝り頭のてっぺんあたりが少し痛むような感じはあります。
というような症状が目立ちます。これは離脱症状なのでしょうか？本来の病状なのでしょうか？内科医には典型的な偏頭痛の症状だよと言われ、原因はストレスとのことでした。
処方してもらっている内科医に、半錠にて減薬した方が良いかと相談すると、本来薬は割って飲むのはよくないと言われました。
内科の先生はリーゼ1日1錠じゃ離脱しているから、離脱症状が出ることはないと言っていました。　何が正しいのかわかりません。行きつけの精神科医が市外で、まだ聞けていない状態です。状態が落ち着いたら受診に行きたいと思います。精神科医にはリーゼをどのような感じで飲んでるかは伝えてあります。
以前精神科医に減薬について聞いたら、漸減法でも良いようなことは言ってました。あまり薬の辞め方やその時の気をつけた方が良いことについては、医師からは詳しく教えてくれませんでした。休職中なので我慢できない症状ではないのですが、不安です。