メンタル不調、休職の目安が分からない
person20代/女性 -
半年ほど前、職場での精神的負担により適応障害と診断されました。職場でも病院でも「少し仕事を休んだらどうか」と言われましたが、仕事が好きで、出社をやめたくなく、服薬しながら仕事を続けてきました。一時よくなったようでしたが、最近また何故か調子が悪く、同僚からも元気がないねと心配されています。私自身「疲れた、休みたい」と思っています。ただ、業務は特に問題なく行えるので、休職に踏み切れません。睡眠はとれており、食欲はあまりないものの一応食べられています。休職の目安があればアドバイスいただけたら幸いです。
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