深呼吸すると最高血圧が大きく下がるのですが。
person40代/男性 -
私、寝不足で仕事をしてる時などには会社の測定器の最高血圧が150くらいなのですが、深呼吸した後に測り直すと最高が120〜130くらいに下がることがあるのです。
朝の起床直後に家庭内のデジタル血圧計で測ると最高血圧が150〜160くらいあるのですが深呼吸した後に測り直すと最高が20くらい下がります。
リラックス時に青汁を飲んだりすると最高血圧が100くらいになる時もあります。
普通、最高血圧にこんなに差はあるのですか？
これって治療は必要だと思いますか？
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