イライラと頭痛と、不安感

20代/女性 - 2021/12/28

現在の会社を始めてから、
イライラや不安感があり夜が眠れません。
朝起きて会社用のスマホを見ることも怖く、
喉がキュッと締まり、呼吸がしづらくなります。一才の子供に怒ってしまったり、ご飯も今までの3/2しか食べれず、ひどい時は4/1すら食べれません。今までは性格の良さだけが取り柄だと思っていたのですが、最近は自分でも性格が悪くなったような気がします。