もの忘れ、思考が停止？、仕事中や日常でも
person20代/女性 -
ここ半年近くもの忘れが激しくなっていて
病院に行ったほうがいいのか、そんなものではないのか悩んでいます。
(前から物忘れ自体はあったと思います)
仕事では
・今までできていたことも忘れる
・先輩方と記憶の食い違い (大体私が違う)
・今何をしようとしたか忘れる
・やるべきことを忘れている
など仕事に支障をきたしています。
日常生活でも、
・洗濯機に洗剤も入れたのに
スイッチを押さずに外出
・今まではなかった電気の付けっ放し
・カップ麺の3分の間に
食べようとお湯を入れたことを忘れる
などパッと多くはでてきませんが、
毎日何かしらの細かい物忘れをしています。
大体気付くのは人に言われる時か、忘れているものが目に止まった時です。
また、関係あるかは分かりませんが、
思考停止したような、
何も考えられずに手が止まる時があり、
仕事の作業に遅れが生じています。
その時自分では頭を回そうとしているのですが、何も考えることはできません。
周りからも指摘を受け、
ノートにメモしたり、LINEのリマインド機能を使ったり、整理の時間を作ったりなど対策はしています。
これは自力で解決できるようなものか、病院に行ったほうが良いのでしょうか
また、病院に行くとしたら何科になるのでしょうか。
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